{"id":6088,"date":"2022-06-27T13:51:41","date_gmt":"2022-06-27T10:51:41","guid":{"rendered":"https:\/\/smartsuperfood.bg\/?p=6088"},"modified":"2026-01-16T12:31:36","modified_gmt":"2026-01-16T12:31:36","slug":"%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438, \u0442\u044f \u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438\u0442\u0435, 25-30% \u043e\u0442 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438. \u0422\u0435 \u0441\u0430 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u043e\u0442\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0437\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u0410\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438. \u0421\u0443\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u0432\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u0441\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0443\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430 \u2013 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430\u0442\u0430. \u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0437\u044a\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u044f\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441: \u043f\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0432 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u044f\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438. \u0414\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u043d\u0435\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043f\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438. \u0412 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u0441\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441. \u0427\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u0449 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0433\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d, \u043d\u0435 \u0435 \u0432 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u0434\u0435\u043d. \u041d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0435:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442;<\/li><li>\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u044f\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f;<\/li><li>\u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0415\u0442\u043e \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. \u041a\u0430\u0448\u0438 (\u0435\u043b\u0434\u0430, \u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438, \u0435\u0447\u0435\u043c\u0438\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e, <a href=\"https:\/\/smartsuperfood.bg\/product\/raw-series-%D1%84%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%BA-%D1%85%D1%83%D1%81%D0%BA-200-%D0%B3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0445\u0443\u0441\u043a<\/a>). \u041d\u0430\u0439-\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440. \u0422\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 (\u0431\u0430\u0432\u043d\u0438) \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0449\u0430\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. \u042f\u0439\u0446\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u044f\u0441\u0442\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0442\u044f\u0445 (\u043e\u043c\u043b\u0435\u0442, \u043f\u044a\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438, \u0431\u044a\u0440\u043a\u0430\u043d\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430). \u0421\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. \u041c\u044e\u0441\u043b\u0438. \u041a\u0443\u043f\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438: \u0421\u0432\u0430\u0440\u0435\u0442\u0435 (\u043f\u043e\u043d\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438) \u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435, \u044f\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4. \u041f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442 \u0445\u043b\u044f\u0431. \u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0438 \/ \u0441\u0430\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442 \u0445\u043b\u044f\u0431 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u043e\u0448\u043b\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 &#8211; \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0435, \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0440\u0438\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0435\u0448\u043a\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5. \u041c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438. \u0422\u0435 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0430\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043b\u0435\u043a\u0430. \u0421\u0435\u0433\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u044f\u0434\u043a\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043b\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438, \u0442\u044f \u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6092,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[58,36],"tags":[],"class_list":["post-6088","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-58","category-polezno-suveti-za-zdravosloven-jivot"],"acf":[],"taxonomy_info":{"category":[{"value":58,"label":"\u0411\u043b\u043e\u0433"},{"value":36,"label":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e - \u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zdravoslovna-zakuska.jpg",870,480,false],"author_info":{"display_name":"SmartSuperFood","author_link":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/author\/smartsuperfood\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":58,"name":"\u0411\u043b\u043e\u0433","slug":"%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%b3","term_group":0,"term_taxonomy_id":58,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":17,"filter":"raw","cat_ID":58,"category_count":17,"category_description":"","cat_name":"\u0411\u043b\u043e\u0433","category_nicename":"%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%b3","category_parent":0},{"term_id":36,"name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e - \u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442","slug":"polezno-suveti-za-zdravosloven-jivot","term_group":0,"term_taxonomy_id":36,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":8,"filter":"raw","cat_ID":36,"category_count":8,"category_description":"","cat_name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e - \u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442","category_nicename":"polezno-suveti-za-zdravosloven-jivot","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6088"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":239361,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6088\/revisions\/239361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.nxtwebstudio.com\/smartsuperfood\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}